เครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ส่วนบุคคลคืออะไร
สำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพและควบคุมอาหารอย่างจริงจังมากขึ้น โดยเลือกที่จะถือว่าโภชนาการเป็นโครงสร้างที่ช่วยให้มีอิทธิพลต่อการพัฒนามวลกล้ามเนื้อและปริมาณไขมัน เครื่องชั่งที่มีเครื่องวิเคราะห์ไขมันถือเป็นสิ่งที่ต้องมี เครื่องชั่งน้ำหนักส่วนบุคคลดังกล่าวไม่เพียงช่วยให้คุณทราบน้ำหนักของคุณรวมถึงกรัมเท่านั้น แต่ยังวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายของคุณด้วย
อุปกรณ์ในอุดมคติจะสำหรับผู้ที่ติดตามและนับการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของพารามิเตอร์เหล่านี้ระหว่างการเล่นกีฬา โดยจะแสดงแคลอรี่ วันที่ อุณหภูมิห้อง ไขมัน และน้ำหนักตัว โดยมีความแม่นยำ 50 กรัม อุปกรณ์นี้จะช่วยให้คุณเริ่มรับประทานอาหารและออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง และได้รับผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นจากการทำงานกับร่างกายของคุณ
เนื้อหาของบทความ
ระดับ: เครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์พร้อมการคำนวณไขมัน
หนึ่งในตำแหน่งแรก ๆ จะถูกครอบครองโดยอุปกรณ์คำนวณไขมัน แบรนด์ธนิตา- อุปกรณ์นี้ช่วยให้คุณกำหนดองค์ประกอบเชิงคุณภาพของร่างกายได้ มีแสงไฟที่สะดวกสบาย ดีไซน์มีสไตล์ และใช้ได้กับบุคคลที่มีน้ำหนักไม่เกิน 200 กก. ฟังก์ชั่นการจัดเก็บข้อมูลที่สะดวกสบายช่วยให้คุณติดตามการเปลี่ยนแปลงเปอร์เซ็นต์ของไขมันและน้ำหนักตัวในช่วงเวลาหนึ่ง อุปกรณ์นี้สะดวกสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดและเล่นกีฬาอุปกรณ์นี้ยังมีหน้าที่วิเคราะห์ของเหลวในร่างกายช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำซึ่งเป็นลักษณะแรกๆ ที่ทำให้เกิดโรคอ้วน
สามารถเรียกผู้ผลิตที่สมควรรายอื่นได้ โซห์นเลบริษัทที่ออกแบบและผลิตเครื่องชั่งแบบตั้งพื้นพร้อมเครื่องวิเคราะห์ หนึ่งในรุ่นนี้มีชื่อว่า Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select และเกี่ยวข้องกับการคำนวณน้ำหนัก มวลกล้ามเนื้อ ไขมัน แคลอรี่ และตัวบ่งชี้น้ำ
อุปกรณ์นี้สามารถจดจำพารามิเตอร์ของคนแปดคนได้ มีแบตเตอรี่ทรงพลังที่สามารถใช้งานได้นานกว่าทศวรรษ ขึ้นอยู่กับการใช้งานในแต่ละวัน ความสะดวกพิเศษของผลิตภัณฑ์นี้คือการมีหน้าจอขนาดเล็กพิเศษซึ่งวางแยกจากเครื่องชั่ง
คุณสามารถดูตัวบ่งชี้เหล่านี้ทั้งหมดได้และยังสามารถค้นหาอุณหภูมิและเวลาได้อีกด้วย อุปกรณ์ดังกล่าวได้รับการตอบรับอย่างกระตือรือร้นจากผู้ที่เล่นกีฬาอาชีพ ติดตามการควบคุมอาหารแบบพิเศษ ติดตามการออกกำลังกายและการบริโภคแคลอรี่ อุปกรณ์ไม่เพียงแต่แสดงพารามิเตอร์เท่านั้น แต่ยังวิเคราะห์อีกด้วย
แต่ก็น่าสังเกตเช่นกัน Xiaomi Mi Smart Scale รุ่นซึ่งได้กลายเป็นหนึ่งในผู้นำในกลุ่มเครื่องชั่งน้ำหนักในกลุ่มราคาที่ไม่แพง มีข้อดีหลายประการ:
- การออกแบบที่ทันสมัย
- สะดวกในการใช้;
- แอปพลิเคชั่นพิเศษ (Mi fit) ที่ให้คุณวิเคราะห์ข้อมูลตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับการนำเสนอข้อมูล
- แสดงโดยมีข้อผิดพลาด 150 กรัม
เครื่องชั่งเหล่านี้มีกระจกที่ทนทานด้านนอก และพลาสติกกันลื่นที่ทนทานที่ด้านหลัง น้ำหนักสูงสุดของบุคคลที่สามารถทำการวัดได้ไม่ควรเกิน 150 กิโลกรัม ระบบทำงานโดยใช้แบตเตอรี่ซึ่งจำเป็นต้องเปลี่ยนตามการใช้งานรุ่นที่มีน้ำหนักเบาและปลอดภัยนี้ได้รับความนิยมเนื่องจากใช้งานง่าย ขนาดกะทัดรัด และน้ำหนักเบา
สามารถวางไว้ในห้องน้ำหรือซ่อนไว้ในห้องนอนได้อย่างง่ายดาย Omron BF 508 เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการวิเคราะห์น้ำหนัก ไขมัน มวลร่างกายไร้ไขมันอย่างละเอียด รวมถึงฟังก์ชันดัชนีมวลกาย แบบจำลองดังกล่าวจะแนะนำรายละเอียดคุณลักษณะเหล่านี้ทั้งหมด และจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับไขมันในอวัยวะภายในในมนุษย์ด้วย จำเป็นต้องทราบไขมันชนิดพิเศษนี้ เพราะหากมีเปอร์เซ็นต์สูงแสดงว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ไขมันในอวัยวะภายในล้อมรอบอวัยวะของมนุษย์ เครื่องชั่งสะดวกสำหรับผู้ที่วิเคราะห์ว่าพวกเขาทานอาหารอย่างถูกต้องหรือไม่และมีผลเป็นรูปธรรมของการลดน้ำหนักระหว่างออกกำลังกายหรือไม่ อุปกรณ์นี้สามารถใช้งานได้โดยบุคคลที่มีน้ำหนักสูงสุด 150 กก. และผลิตภัณฑ์ยังวิเคราะห์ว่าเนื้อเยื่อไขมันหายไปได้อย่างมีประสิทธิภาพเพียงใดโดยคำนวณการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวที่สิบสองระดับ
เครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์คำนวณไขมันอย่างไร
หลักการทำงานของผลิตภัณฑ์นี้คือพัลส์ความถี่ต่ำที่ผ่านอิเล็กโทรดที่อยู่บนแท่นเครื่องวิเคราะห์ ทันทีที่คุณก้าวขึ้นไปบนตาชั่ง สัญญาณจะเดินทางผ่านเท้าและทั่วร่างกาย สัญญาณมีความปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอน
ช่วยให้คุณระบุพารามิเตอร์ของน้ำ ไขมัน และวิเคราะห์ดัชนีมวลกายของคุณโดยใช้เครื่องคิดเลขขนาดเล็กในตัว บางรุ่นกำหนดให้คุณต้องป้อนข้อมูลส่วนสูงและน้ำหนัก ซึ่งจะช่วยคำนวณข้อมูลส่วนบุคคลและคำนวณพารามิเตอร์ที่จำเป็นในการกำหนดคุณภาพของระบบการฝึกและโภชนาการของคุณ คุณภาพของงานและความแม่นยำในการวัดขึ้นอยู่กับ:
• ตำแหน่งอิเล็กโทรด;
• สูตรที่สร้างไว้ในเครื่องคิดเลขขนาดเล็ก
• ความถูกต้องของตัวบ่งชี้เมื่อชั่งน้ำหนัก
สิ่งที่ควรมองหาเมื่อเลือกขนาดไขมัน
ในการเลือกซื้อเครื่องคำนวณมวลไขมันและมวลกล้ามเนื้อต้องดูที่คุณภาพของสินค้าด้วย แบรนด์ที่มีชื่อเสียงมักจะรวมนวัตกรรมทุกประเภทไว้ในผลิตภัณฑ์ซึ่งทำให้การทำงานง่ายขึ้นและในขณะเดียวกันก็สะดวกยิ่งขึ้นสำหรับผู้ใช้ส่วนใหญ่ รุ่นที่มีฟังก์ชั่นหน่วยความจำขยายเป็นที่นิยมมาก
มันคุ้มค่าที่จะซื้อมันหากคุณจะวิเคราะห์น้ำหนักของสมาชิกในครอบครัวหลายคน แต่ก็คุ้มค่าที่จะซื้อโมเดลพร้อมตัวเลือกเพิ่มเติมที่ช่วยให้คุณวิเคราะห์พารามิเตอร์ต่างๆ - ไขมัน, มวลกระดูก, กล้ามเนื้อ, น้ำ, แคลอรี่ที่จำเป็น ทั้งหมดนี้ช่วยให้ออกกำลังกายและควบคุมอาหารได้ดีขึ้น
ข้อดีและข้อเสีย
ข้อได้เปรียบที่สำคัญคือการออกแบบและระบบนำทางที่ทันสมัย นอกจากนี้ยังสะดวกในการใช้อุปกรณ์ที่มีแบตเตอรี่ทรงพลังซึ่งไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทุกเดือน ยิ่งอุปกรณ์เบาและเล็กลงก็ยิ่งสะดวกต่อการเคลื่อนย้ายไปรอบๆ บ้าน ควรซื้อรุ่นที่มีข้อผิดพลาดสูงสุด 50 กรัม
ข้อเสียของบางรุ่น ได้แก่ :
- ราคาสูง (ในรุ่นที่มีฟังก์ชั่นมากกว่า);
- หากโมเดลมีหน่วยความจำขนาดเล็กก็ไม่สะดวกเสมอไป (โดยเฉพาะสำหรับผู้ใช้หลายคน)
- ไม่ใช่ทุกรุ่นที่มีแบ็คไลท์แม้ว่าจะสะดวกมากก็ตาม
- ในอุปกรณ์ส่วนใหญ่ คำแนะนำจะเป็นภาษาอังกฤษ ซึ่งทำให้ผู้ที่ไม่ทราบมีปัญหา
บทสรุป
เมื่อเลือกแบบจำลองขนาดที่คำนวณไขมันคุณไม่ควรซื้อสินค้าราคาถูกเกินไป พวกเขาจะพังอย่างรวดเร็วและจะไม่ให้การดำเนินการที่ยาวนานและไม่หยุดชะงัก การซื้อโมเดลในราคาเฉลี่ยเพียงครั้งเดียวและใช้งานได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการจะทำกำไรได้มากกว่ามากเครื่องชั่งคุณภาพสูงช่วยให้ทั้งครอบครัวรักษาสมรรถภาพทางกายและติดตามการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักบรรทุก