วิธีหลอกตาชั่งและชั่งน้ำหนักให้น้อยลง
มักมีสถานการณ์ที่บุคคลต้องการชั่งน้ำหนักน้อยกว่าน้ำหนักจริง ไม่สามารถรับมือกับน้ำหนักส่วนเกินในช่วงเวลาสั้น ๆ ได้เสมอไป แต่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่แน่นอน
เนื้อหาของบทความ
เมื่อคุณต้องการชั่งน้ำหนักให้น้อยลง
ต่อไปนี้เป็นบางสถานการณ์ที่คุณต้องการหลอกตาชั่งและแสดงผลลัพธ์ที่ประเมินต่ำไป:
- การแข่งขันกีฬา ก่อนการแข่งขันที่สำคัญ ผู้เข้าร่วมจะได้รับการชั่งน้ำหนักแบบควบคุม ขณะนี้สิ่งสำคัญคือน้ำหนักต้องไม่เกินจำนวนกิโลกรัมที่อนุญาต ท้ายที่สุดแล้วน้ำหนักส่วนเกินแม้แต่ครึ่งกิโลกรัมก็อาจกลายเป็นอุปสรรคต่อการเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาได้
- ไปพบแพทย์. เมื่อเข้ารับการรักษาจากนรีแพทย์หรือนักบำบัดจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ แต่ก็ไม่สามารถทำได้ทั้งหมดเสมอไป เพื่อที่จะแสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการนัดหมายคุณต้องลดน้ำหนักให้มากที่สุด
ความสนใจ! ประการแรกการทำให้แพทย์ที่เข้ารับการรักษาเข้าใจผิดเกี่ยวกับน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของผู้ป่วยได้
เหยียบตาชั่งยังไงให้แสดงน้อยลง
ในการลดน้ำหนักที่แท้จริงของคุณ คุณต้องก้าวขึ้นไปบนตาชั่งแตกต่างออกไปเล็กน้อย หากคุณจำเป็นต้องชั่งน้ำหนักตัวเองก่อนเริ่มการแข่งขัน คุณสามารถลองฝึกยกน้ำหนักก่อนชั่งน้ำหนักได้ คุณสามารถยืนบนเครื่องชั่งและเคลื่อนตัวไปตามเครื่องชั่งจากกึ่งกลางไปยังขอบได้ ลองยืนด้วยเท้าของคุณในช่วงเวลานี้ ให้ติดตามการอ่านน้ำหนักตัวของคุณ พยายามเน้นที่ขาข้างเดียวในบางกรณีอาจช่วยลดน้ำหนักได้มากถึงหนึ่งกิโลกรัม คุณสามารถยืนบนตาชั่งด้วยเท้าข้างเดียวโดยให้จุดศูนย์ถ่วงอยู่ที่อีกข้างหนึ่ง แต่วิธีนี้เป็นไปได้หากคนอื่นไม่เห็นคุณ เครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์สมัยใหม่หลายเครื่องไม่เพียงแสดงน้ำหนักของบุคคลเท่านั้น แต่ยังแสดงเปอร์เซ็นต์ของไขมันที่มีอยู่ด้วย คุณจะไม่สามารถหลอกใครด้วยอุปกรณ์ใหม่เหล่านี้ได้
มีวิธีอื่นใดอีกบ้างที่จะโกงตาชั่ง?
ก่อนที่จะชั่งน้ำหนักคุณสามารถดำเนินการยักย้ายที่มีประสิทธิภาพหลายอย่างหลังจากนั้นคุณจะลดน้ำหนักได้จริง หากคุณต้องการขึ้นเครื่องชั่งน้ำหนักในวันถัดไป ในตอนเย็นคุณสามารถไปโรงอาบน้ำและอบไอน้ำได้ คุณจะกำจัดไขมันใต้ผิวหนังจำนวนมากได้ทันที หลังห้องอบไอน้ำแนะนำว่าอย่ากินอาหารหนักๆ เค็มๆ และมันๆ คุณสามารถทานยาขับปัสสาวะหรือยาระบายได้ ก่อนชั่งน้ำหนักคุณควรพยายามเข้าห้องน้ำหรือสวนทวารทันที คุณต้องสวมเสื้อผ้าให้น้อยที่สุด อย่าลืมถอดรองเท้าก่อนชั่งน้ำหนักตัวเอง การอดอาหารหรือควบคุมอาหารเป็นเวลาหลายวันก่อนที่จะชั่งน้ำหนักแบบควบคุมจะให้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน
สำคัญ! คุณสามารถประเมินน้ำหนักของคุณต่ำไปบนตาชั่งเชิงกลได้ อะนาล็อกอิเล็กทรอนิกส์แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลอกลวง
มันคุ้มค่าที่จะหันไปใช้เทคนิคดังกล่าวหรือไม่?
ไม่ว่าคุณจะก้าวขึ้นไปบนตาชั่งและจงใจดูถูกน้ำหนักของคุณ น้ำหนักตัวของคุณยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ก่อนอื่นเลยคุณกำลังหลอกลวงตัวเอง แน่นอนว่าการบรรลุเป้าหมาย การผ่านเข้ารอบ หรือการไม่ถูกแพทย์ตำหนิถือเป็นเรื่องดี แต่มีน้อยคนที่คิดถึงผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้น
คุณไม่ควรหันไปใช้กลอุบายดังกล่าวเพื่อให้บรรลุเป้าหมายหากคุณต้องการลดน้ำหนักก็พยายามลดน้ำหนักจริงๆ ปัจจุบันมีหลายวิธีในการทำเช่นนี้ ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารพิเศษ คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะพัฒนาโปรแกรมลดน้ำหนักเฉพาะบุคคลให้กับคุณได้ ไม่ว่าในกรณีใดคุณสามารถบรรลุผลตามที่ต้องการได้ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจสุขภาพของคุณอย่างจริงจัง จะได้ไม่ต้องหลอกลวงผู้อื่นและตัวคุณเอง
